Anksiyete, normal bir insan duygusudur. Ancak anksiyete bozukluğu olarak tanımlanırken, anksiyete düzeyinin normal sınırların ötesine geçtiği ve kişinin günlük hayatını etkilediği görülür. Anksiyete bozukluğu, birçok farklı türde ortaya çıkabilir ve semptomlar da farklılık gösterebilir. Örneğin, genel anksiyete bozukluğu (GAD), panik bozukluk, sosyal fobi veya fobik bozukluklar olarak adlandırılabilir.
Anksiyete Bozukluğu Nasıl Geçer ?
Anksiyete bozukluğunun tedavisi, kişinin kişisel ihtiyaçlarına ve semptomlarına göre değişebilir. Ancak genel olarak, anksiyete bozukluğunun tedavisinde en yaygın olarak kullanılan yöntemler arasında şunlar yer almaktadır:
- Psikoterapi: Bu, kişinin anksiyete bozukluğu ile ilgili duygusal ve düşünsel süreçleri incelemeye ve değiştirmeye yönelik bir tedavidir. Örneğin, terapiler arasında kognitif davranışçı terapi (CBT), hiyerarşik exposur terapi (HET) veya terapötik öğrenme terapisi (TLT) gibi yöntemler yer almaktadır.
- Farmakolojik tedavi: Bu, ilaçlar kullanılarak gerçekleştirilen bir tedavidir. Örneğin, anksiyete bozukluğu için kullanılan ilaçlar arasında antidepresanlar, benzodiazepinler veya beta-blokerler gibi yer almaktadır.
- Biyolojik tedavi: Bu, anksiyete bozukluğunun nedenini ortadan kaldırmak için kullanılan bir tedavidir. Örneğin, elektroşok terapisi (ECT) veya vagus sinir estimülasyonu (VNS) gibi yöntemler yer almaktadır.
- Alternatif tedavi: Bu, anksiyete bozukluğunun tedavisinde kullanılan diğer yöntemlerdir. Örneğin, yoga, meditasyon veya hipnoterapi gibi yöntemler yer almaktadır.
Anksiyete bozukluğu olan kişiler, bir hekim veya psikolog
