kubra

Kabızlığa ne iyi gelir? Sorusu, herkesin yaşayabildiği bir problem olan kabızlık rahatsızlığından kurtulabilmek için neler yapılması gerektiği hususunda kişiler tarafından yanıt aranan bir sorudur. Tüm yaş gruplarında yaşanabilen ve…

Kalp yetmezliği, kalbin vücuttaki kan akımını sağlamak için yeterli miktarda pompalamadığı durumdur. Bu durum, kalbin kaslarının zayıflaması veya sertleşmesi nedeniyle ortaya çıkar. Kalp yetmezliği, vücuttaki organların yeterli miktarda…

Anksiyete, normal bir insan duygusudur. Ancak anksiyete bozukluğu olarak tanımlanırken, anksiyete düzeyinin normal sınırların ötesine geçtiği ve kişinin günlük hayatını etkilediği görülür. Anksiyete bozukluğu, birçok farklı türde ortaya…

Nedensiz yere aniden ortaya çıkan Panik ataklar, göğüste sıkışma, çarpıntı, nefes darlığı gibi belirtilerle ortaya çıkan ve kadınlarda erkeklere göre çok daha sık görülen aşırı korku ve endişe durumlarıdır. 30 dakika sürer ve "kalp…

Bağırsak tembelliği veya kısaca kabızlık, birçok insanın sahip olduğu en yaygın rahatsızlıklardan biridir. Bu rahatsızlık genellikle zor bağırsak hareketleri olarak kendini gösterir. Sık sık lifli ve karbonhidratlı yiyecekler yemezseniz,…

Musluk suyundan farklı olarak, maden suyu doğrudan kaynağında şişelenir. Bazı insanlar saflığı ve kimyasal dezenfeksiyon işlemlerinin olmaması nedeniyle maden suyunu tercih ederler. Ancak maden suyu bazı işlemlerden geçebilir. Kalsiyum…

B12 vitamini eksikliği en yaygın sağlık sorunlarından biridir. Uzmanlar, B12 vitamini eksikliğiyle mücadele etmek için diyetinize birkaç gıdayı dahil etmeniz gerektiğini söylüyor. B12 vitamini depolarını hızla dolduran bu besinler gün…

Kas hastalığı günümüzde çok yaygın bir hastalıktır. İnsanlarda yorgunluk, nesneleri tutarken kas güçsüzlüğü ve yürürken ani yorgunluk gibi etkilerle kendini gösterir. Kas hastalıklaır gündelik hayatınızı oldukça olumsuz etkiler ve sizi…

Bir numaralı ölüm nedeni olan kardiyovasküler hastalık, yaşam tarzı alışkanlıklarıyla doğrudan bağlantılıdır. Kalp krizi ve felç gibi sorunları önlemenin en etkili yollarından biri yaşam tarzı değişiklikleri yapmaktır. Ancak yaşam tarzı…

Vücudu oluşturan hücreler, tıpkı insan yaşamı gibi, benzersiz doğum, büyüme, olgunluk ve ölüm aşamalarından geçer. Ancak hücreler ihtiyaç duymadıkları halde büyümeye devam ederse, tümör adı verilen yapılar oluştururlar. Bu tümörler iyi…